視力の改善とコンタクト

サプリメントの本当のところとは何かを補助する、という本来のsupplementの意味から考えれば改善することはないと考えてもいいと思います。健康を考えるあまりサプリメントばかり取ってきちんとした栄養素をバランスよく摂取しないことのほうが問題であると言えると思います。
眼にいい民間療法というのは実際あまり存在しないと考えたほうがよさそう。だから眼鏡の選び方やコンタクトレンズに関してもきちんとしたものを選ぶことのほうが眼にいいことだと私は思うんです。

昔から言われている眼にいい民間療法とは何があるんでしょうか。目の健康ということを考えれば摂取する栄養素などに気をつけることくらいしか私は思い浮かびません。たとえば眼にいいとされる栄養素とは何があるでしょうか。テレビのcmなどでやっているのはアントシアニンとルテインですね。しかしこれらの栄養素に視力改善の働きがはたして本当にあるのかどうかというのはちょっと怪しいところです。だってみんな目が悪くならないわけですからね。

子供は目が悪くなってきたので眼鏡をかけるか、コンタクトレンズにしようかということなのですが、悩んでいる理由にスポーツをしているからという理由もあります。つまりあまり激しい動きに眼鏡が耐えられなくなる可能性もありますので、コンタクトのほうがいいのかなっていうことを悩んでおりました。ただ、コンタクトレンズのワンデーなどのように使い捨てならいいのですが、２ウィークようなどの場合は手入れが大変です。この点子供はきちんとメンテナンス出来るのかどうかという心配もありますよね。

眼が悪くなるというのは病気とはちょっと違うようです。私は子供が視力が悪くなり、今視力のついていろいろ考えることが多いのですが、実際に目が悪くなるのはゲームなどのせいでもあるようです。私はゲームと視力の関係についてあまり詳しい因果関係を知りませんが、長時間眼を酷使していればそれなりに目は疲れるわけですからあながち目の健康に関係ないとも言い切れないと思います。
子供はまだ裸眼ですが、黒板の字が見えにくいということでコンタクトレンズにしようか眼鏡にしようかということで今悩んでおります。